Ab dieser Woche starten in unserem umfangreichen HaLo GroupFitness Angebot zwei neue Kurse durch. Ausdauerfans und Functional Training Liebhaber kommen gleichermaßen auf Ihre Kosten.

Der Herbst hat uns bereits voll im Griff, die Tage werden kürzer und auch eingefleischte Outdoor Sportlerinnen und Sportler zieht es zum regelmäßigen Sporttreiben hin und wieder nach "drinnen". Ein Quäntchen mehr Motivation muss nun in dieser Jahreszeit aber aufgebracht werden, um das gemütlich, warme Sofa zu verlassen. Mit gleich zwei neuen Kursangeboten und hoch motivierten Trainerinnen und Trainern sorgt das GroupFitness Team des HaLo dafür, dass Dir der Weg in den Sport ganz leicht fällt.

Für Ausdauerfans und Cycling-(Wieder)Einsteiger gibt es ab sofort jeden Mittwochvormittag "Sensitiv Indoor Cycling mit Selina" von 11.00-12.00 Uhr. Innerhalb der 60 minütigen Stunde fährst Du ohne Leistungsdruck zu coolen Beats und trainierst ganz nebenbei sanft Dein Herz-Kreislaufsystem.
Wie das IndoorCycling Bike richtig eingestellt wird, erklärt Dir IndoorCycling Pro Selina ebenso, wie die verschiedenen Fahrpositionen. Das klingt nach 60 Minuten Spaß am Sport? Teste es aus und sichere Dir gleich ein Bike im Kurs "Sensitiv Indoor Cycling mit Selina". Die Reservierung geht ganz einfach über den HaLo Kursplan.

Im zusätzlichen "TRX Training mit Oliver", immer donnerstags von 17.30-18.30 Uhr genießt Du ein effektives Ganzkörpertraining. Mit Hilfe des Schlingentrainers und Deinem eigenen Körpergewicht trainierst Du gezielt und effektiv und erreichst den noch so kleinsten Muskel, versprochen! Der TRX Kurs am Donnerstag bietet eine perfekte Ergänzung zum bereits bestehenden und absolut beliebten Dienstags-Kurs mit Oli. Egal ob Du Dich in Zukunft am Dienstag oder am Donnerstag mit Oli in die Seile hängen magst, Dein TRX musst Du jedenfalls schnell im Voraus reservieren. Auch hier "erklickst" Du Dir Deinen Platz über den Kursplan.

Da kann die kalte Jahreszeit doch kommen! Wir sehen uns im HaLo!