Ab Mittwoch 12.10.2022 gibt es geballte GroupFitness Power: Unsere Larissa ist zurück aus ihrer Babypause und macht den Mittwoch zum absoluten #workoutwednesday.Ab kommenden Mittwoch geht es wieder rund im Aerobicsaal […]

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Unser beliebter BODYART® Kurs bekommt einen neuen Kursslot: Ab Oktober startet die Kursstunde mit Silvia schon um 08:30 Uhr."Es ist nie zu früh und selten zu spät (...)" - das […]

Gute Nachrichten für alle Eltern: Die Betreuungszeiten der HaLo Kinderbetreuung werden ab Oktober erweitert.Im HaLo sind auch die Nachwuchssportlerinnen und Sportler sehr willkommen! In der eigenen Kinderbetreuung des GYMs sind […]

Cardiofitness haben die meisten Menschen schon einmal irgendwo gelesen. Was genau bedeutet dieser Begriff?„Cardio“ leitet sich ab von dem Begriff „cardia“, der wiederum aus dem Griechischen stammt und „Herz“ bedeutet. […]