Fitness

25.11.2022
Spoileralarm: Weihnachts-Specials im HaLo

Ab 1. Dezember kannst Du bei uns im HaLo wieder richtig sparen! Passend zum Beginn der Adventszeit startet nicht nur eine coole Aktion. Wir legen in diesem Jahr gleich zwei […]

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19.09.2022
Mit Cardiotraining fit in den Herbst

Cardiofitness haben die meisten Menschen schon einmal irgendwo gelesen. Was genau bedeutet dieser Begriff?„Cardio“ leitet sich ab von dem Begriff „cardia“, der wiederum aus dem Griechischen stammt und „Herz“ bedeutet. […]

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10.06.2022
Willkommen im Team...

Sie ist die "Neue" auf der HaLo Fitnessfläche: Silke Haack.Seit 1. April 2022 verstärkt die fitnessaffine Personaltrainerin die HaLo Family als Bereichsleitung "Fitness". Wir werden euch unsere Silke noch etwas […]

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14.03.2022
Regelmäßiges Training erzeugt positive Gedanken

Seit nunmehr fast zwei Jahren befinden wir uns im Ausnahmezustand. Das Thema Corona und die sich immer wieder durch die Verordnungen unplanbar veränderten Auswirkungen auf unseren Alltag lassen sich nicht […]

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22.11.2021
10 Fitness Märchen & Mythen – das HaLo klärt auf.

Ist Sport wirklich Mord (Zitat Winston Churchill) und kommen nur die Harten (Trainierenden) in den Garten? Wenn dies jemand zuverlässig beantworten kann dann sind es die Fitnessprofis aus dem HaLo. […]

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